2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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204.6 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 91.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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1811 kcal
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지방: 107.62g | 단백질: 157.43g | 탄수화물: 43.63g.
아침 식사: Souper Salad Green Bell Peppers, America's Choice Bacon Thick Sliced, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Fried Egg. 점심 식사: Bacon, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Souper Salad Green Bell Peppers, Pork Chop, Bacon, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Souper Salad Green Bell Peppers, Pork Chop. 저녁 식사: Sunny Select Cauliflower Florets, Member's Mark Broccoli Florets, Pork Chop. 간식/기타: Glenview Farms Sliced Cheddar Cheese, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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