2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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397 kcal
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지방: 21.14g | 단백질: 26.92g | 탄수화물: 25.92g.
아침 식사: Hortifruti Salada de Frutas, Ovo Mexido, Polenghi Frescatino Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 점심 식사: Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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