2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
|
667 kcal
|
지방: 6.50g | 단백질: 21.57g | 탄수화물: 130.68g.
아침 식사: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Arance, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto). 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|