2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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1802 kcal
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지방: 84.82g | 단백질: 73.37g | 탄수화물: 195.76g.
아침 식사: Козинаки, REWE Dinkelkruste, Салат Овощной с Маслом, Суп Овощной. 점심 식사: Чурчхела, funny-frisch Linsenchips, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Суп Овощной, Чурчхела, Ja! Räucherlachs. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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