2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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533 kcal
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지방: 14.23g | 단백질: 24.82g | 탄수화물: 69.74g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 간식/기타: Рафаэлло Конфета. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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