|
New Low! 😁
|
102.1 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
|
1407 kcal
|
지방: 65.73g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 183.98g.
아침 식사: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Onions , Cucumber, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Dempster's Signature 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Pepsi Diet Pepsi (Can), Nestle Coffee Crisp (50g). 저녁 식사: Becel Margarine, Prego Original Pasta Sauce, Rotini. 간식/기타: International Delight French Vanilla, Coffee. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
 댓글
Good job , time for new Jammies 😆
2023년 02월 21일 작성이: kellyhanley52
|
Woo hoo!! Congratulations! You must feel great!
2023년 02월 21일 작성이: MichelleDN57
|
I may just pull out a needle n thread n take a tuck in those jammies for now, lol, but I'm not complaining. 😄😉😁
2023년 02월 21일 작성이: Queen Mari III
|
2023년 02월 22일 작성이: saroj2020
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|