2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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1239 kcal
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지방: 25.55g | 단백질: 38.11g | 탄수화물: 216.89g.
아침 식사: Emeth Mermelada , Paseo Galletitas con Salvado, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 저녁 식사: Pan Blanco, Berenjenas en Escabeche. 간식/기타: Flynn Paff Caramelos Masticables, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Emeth Mermelada , Paseo Galletitas con Salvado, Café con Leche Descremada. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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