2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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525 kcal
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지방: 12.00g | 단백질: 33.45g | 탄수화물: 73.22g.
아침 식사: Ser Yogurt Bebible Naranja Durazno, Arcor Turrón de Maní. 점심 식사: Bimbo Pan Integral, Huevo Duro, Champiñones, Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Tomates. 더보기
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주 4.7 kg 감소하기
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