2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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2707 kcal
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지방: 69.30g | 단백질: 163.65g | 탄수화물: 350.43g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink (Large Can), Philadelphia Garlic & Herbs, Макароны Отварные, Morrisons Olive Spread, By Sainsbury's 5% Fat British Beef Mince. 점심 식사: Tesco Chunky Cheese Roll, Морковь, Роллы Филадельфия. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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