vorhh13님의 저널, 2023년 02월 21일

Bei der Völlerei gestern geht das fast noch...
85.4 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 10.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
728 kcal 지방: 40.59g | 단백질: 48.15g | 탄수화물: 22.37g.   아침 식사: Milch (Vollmilch). 점심 식사: Dönerbox ohne Pommes. 간식/기타: Pircher Williams Schnaps. 더보기
2654 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 16 시간. 더보기
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