2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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988 kcal
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지방: 44.09g | 단백질: 69.30g | 탄수화물: 75.76g.
아침 식사: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Магнолия Каша Овсяная Молочная с Клюквой. 점심 식사: Плов с Индейкой, Глобус Сотэ из Овощей. 저녁 식사: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. 간식/기타: Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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