2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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1177 kcal
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지방: 29.37g | 단백질: 59.51g | 탄수화물: 155.23g.
아침 식사: Kellogg's All Bran Regular, X-tra Skummetmælk. 점심 식사: Danpo Kyllingeoverlår, Æg, Reje, Thousand Island Salatdressing, Brun Sovs, Blandet Salat. 저녁 식사: Løg, Olivenolie, Chili, Urtekram Baked Beans, Schulstad Femkornsbrød. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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