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Da ist das Ding 🫶🤘🍾💪🥳
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99.9 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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1777 kcal
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지방: 72.53g | 단백질: 134.42g | 탄수화물: 144.52g.
아침 식사: Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Edeka Eiweiß Held, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. 점심 식사: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, More Nutrition Protein Wrap, Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne. 저녁 식사: Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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