2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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1502 kcal
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지방: 62.74g | 단백질: 58.12g | 탄수화물: 175.84g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Семга Слабосоленая, Harry's American Sandwich. 점심 식사: Slice Of Joy Marshmallow с Клубничной Начинкой в Белом Бельгийском Шоколаде, Перекресток Сэндвич на Угольном Хлебе с Индейкой и Пикантным Соусом. 저녁 식사: Kinder Maxi, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Активия Питьевая Злаки. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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