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muiiiito Feliz!!! - 3 kg
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97.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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917 kcal
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지방: 26.59g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 118.34g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor, Brócolis, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wickbold Pão Integral Castanha-do-Pará & Quinoa, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado. 간식/기타: Banana da Terra, Suco de Limão, Santa Helena Amendoim, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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