|
After a gain last week from vacationing in Vegas , I had to buckle down .What happens in Vegas ,stays in Vegas? 🙂
|
80.0 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
|
1173 kcal
|
지방: 64.26g | 단백질: 58.21g | 탄수화물: 106.79g.
아침 식사: President's Choice Orange Juice, Sealtest Light Cream 5%, Tangerines (Mandarin Oranges). 저녁 식사: No Name Mixed Vegetables, President's Choice Medium Ground Beef, 2% Fat Milk, Kirkland Signature Shredded Double Cheddar Cheese , Becel Margarine, Cooked Cauliflower, Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Green Sweet Pepper, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Carbonaut Low Carb Bread, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Lantic Cassonade. 간식/기타: Activia Probiotic Yogurt, Kirkland Signature Organic Chia Seeds. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|
 댓글
keep up the good work!!! 👏
2023년 02월 20일 작성이: •°•♡Erin♡•°•
|
Woo-hoo!! Great job. What happens in Vegas, follows us home, and then gets the boot back to Vegas. 😉🤣
2023년 02월 20일 작성이: kittikatpat
|
2023년 02월 20일 작성이: mllecath
|
2023년 02월 21일 작성이: 44penelope
|
omg, I was also in Vegas last week
2023년 02월 21일 작성이: Donnananaa
|
wow that is hugh congrads
2023년 02월 21일 작성이: belladen10
|
2023년 02월 23일 작성이: Lindafitter
|
2023년 03월 1일 작성이: grammalaura
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|