2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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830 kcal
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지방: 23.81g | 단백질: 27.76g | 탄수화물: 130.51g.
아침 식사: Factura con Crema Pastelera, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Lasfor Almohaditas Rellenas. 점심 식사: Helado, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso, Lechuga de Hoja Verde, Pizza de Queso de Masa Delgada. 저녁 식사: Riera Tostadas Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light. 간식/기타: Helado. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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