2022년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 9일:
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2280 kcal
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지방: 75.27g | 단백질: 128.57g | 탄수화물: 276.15g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное. 점심 식사: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яичный Желток, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . 저녁 식사: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский 45%. 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
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