Начало новой Я
|
111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
|
816 kcal
|
지방: 22.22g | 단백질: 35.84g | 탄수화물: 117.04g.
아침 식사: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные. 점심 식사: Маринадо Огурец Маринованный, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. 저녁 식사: Маринадо Огурец Маринованный, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|