2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1216 kcal
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지방: 53.81g | 단백질: 72.11g | 탄수화물: 110.48g.
아침 식사: Запеченные или Жареные Гребешки, Лук, Много Лосося Моти Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи, Nestle Milo, Coffee Like Капучино (300мл), Ашан Проростки Семян Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Тортилья, Яичница, Куриные Сосиски. 더보기
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안정된 체중
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