2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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835 kcal
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지방: 17.06g | 단백질: 42.51g | 탄수화물: 129.66g.
아침 식사: Banane, Hüttenkäse, Milbona Quark Magerstufe, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Dr. Oetker Kirschgrütze, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Chia-Samen. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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