FatmaY..님의 저널, 2023년 02월 20일

2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
339 kcal 지방: 20.09g | 단백질: 17.15g | 탄수화물: 24.49g.   아침 식사: Unlüx Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Menemen. 더보기
1457 kcal 운동: 필라테스 - 50 분, 휴식 - 15 시간   10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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FatmaY..님의 체중기록


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