Goanapsy님의 저널, 2015년 01월 2일

2015년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

58 kg 지금까지 감소한: 6 kg. 남은양: 3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 2일:

387 kcal

지방: 12.81g | 단백질: 53.59g | 탄수화물: 13.87g. 아침 식사: Latte Macchiato. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Kraft Sottilette Light, Fiorucci Prosciutto Cotto, Albume d'uovo. 더보기

1751 kcal

운동: Step - 1 시간 1 분, 휴식 - 14 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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