2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 41.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
|
1222 kcal
|
지방: 57.80g | 단백질: 45.37g | 탄수화물: 130.38g.
아침 식사: funny-frisch Chipsfrisch Zaziki, Weizenbrötchen, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch, Bienenstich, McEnnedy Fleischbällchen Gefüllt mit Honig-Senf-Sauce, Milch (Vollmilch), Zucker, Kaffee mit Milch, Ja! Mini-Salami, Käsebrötchen. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|