2015년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 2일:
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594 kcal
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지방: 18.92g | 단백질: 45.37g | 탄수화물: 61.81g.
아침 식사: Colun Mantequilla, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Inner Armour Nitro-Peak, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Frutillas. 점심 식사: Arroz Blanco, Tortilla de Acelga. 간식/기타: Manzana Verde. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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