2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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275 kcal
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지방: 13.95g | 단백질: 24.85g | 탄수화물: 12.19g.
아침 식사: Фруто Няня Пюре из Говядины с Языком, Жареное Яйцо. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Геркулес Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Агуша Творог Детский Классический 4,5%. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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