2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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1381 kcal
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지방: 71.97g | 단백질: 45.57g | 탄수화물: 117.76g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nespresso Espresso, Butter , Master Choice Raspberry Preserve, Trader Joe's Sliced French Brioche, Trader Joe's Cheese, Spinach & Kale Egg Bites. 점심 식사: Trader Joe's Unexpected Broccoli Cheddar Soup. 저녁 식사: Trader Joe's Chinese Inspired Salad with Chicken. 간식/기타: High Noon Vodka Soda, Trader Joe's Chocolate Croissants. 더보기
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