2015년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 2일:
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2325 kcal
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지방: 90.39g | 단백질: 139.18g | 탄수화물: 270.82g.
점심 식사: Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Linessa Bierschinken Light, Hefezopf, Gekochtes Ei, Viva Vital Geflügelsalami, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Nutella Nutella, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Vitafit Orangensaft, Nobis Sesambrötchen. 저녁 식사: Harter Parmesan, Zitronensaft, Lime Juice Sirup, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Cucina Olivenöl, Cocktailtomaten, Rucola, Brunch Sweet Thai Chili, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. 간식/기타: Clementinen. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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