2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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2053 kcal
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지방: 80.37g | 단백질: 142.40g | 탄수화물: 175.11g.
아침 식사: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Помидоры, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Армпродукт Хачапури с Сыром, Вареное Яйцо, Global Village Кабачковая Икра, Хлебодар Хлеб с Отрубями. 저녁 식사: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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abdurazakovaalena2님의 체중기록
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