8gjbg님의 저널, 2023년 02월 19일

2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
2060 kcal 지방: 73.27g | 단백질: 165.77g | 탄수화물: 178.21g.   아침 식사: Décathlon Whey Protein Vanille. 저녁 식사: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Tomates Cerises, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. 간식/기타: Milka Cake & Choc, Kinder Country, Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Lindt Création Rocher Lait, Milka Oreo, BE-KIND Almond & Coconut. 더보기
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