2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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2060 kcal
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지방: 73.27g | 단백질: 165.77g | 탄수화물: 178.21g.
아침 식사: Décathlon Whey Protein Vanille. 저녁 식사: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Tomates Cerises, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. 간식/기타: Milka Cake & Choc, Kinder Country, Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Lindt Création Rocher Lait, Milka Oreo, BE-KIND Almond & Coconut. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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