2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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873 kcal
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지방: 27.79g | 단백질: 26.40g | 탄수화물: 129.87g.
점심 식사: Spätzle, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Krapfen. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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