2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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355 kcal
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지방: 13.79g | 단백질: 19.45g | 탄수화물: 38.67g.
아침 식사: 雞蛋, 全家 新纖麥土司, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 台灣比菲多 質立希臘式優格(無加糖). 저녁 식사: 蔬菜春卷. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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