2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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1256 kcal
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지방: 42.41g | 단백질: 66.40g | 탄수화물: 156.72g.
점심 식사: 爭鮮 章魚握壽司, 爭鮮 鮭魚壽司, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. 저녁 식사: 無糖豆漿, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 蘋果, 醋油醬, 頂好 極小粒三付橘納豆. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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