2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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1694 kcal
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지방: 70.98g | 단백질: 65.24g | 탄수화물: 199.36g.
아침 식사: Gurka (med Skal), Stekt Ägg, Bregott Mellan, Skogaholm Limpa. 점심 식사: Penne, Gurka (med Skal), Köttfärs. 저녁 식사: Cheddar eller Amerikansk Ost, Spenat, Rostat Vitt Bröd, Köttfärs. 간식/기타: ICA Proteinbar Cookies & Cream, Hårda Godisbitar, Philadelphia Original, Göteborgs Smörgåsrån, ICA Basic Digestivekex. 더보기
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