2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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675 kcal
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지방: 30.24g | 단백질: 36.45g | 탄수화물: 67.33g.
점심 식사: Gouda Cheese , Soft Boiled Egg, Tangerine. 저녁 식사: Milko Kefir Naturalny, Plain Crepe, By Sainsbury's Best of British Apples, Vegetable Stew (without Meat). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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