2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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1852 kcal
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지방: 82.99g | 단백질: 67.93g | 탄수화물: 215.94g.
아침 식사: Cinnamon, Trader Joe's Mandarin Oranges, No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate, T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice, Quaker Large Flake Oats. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Ketchup , Armstrong Pizza Mozzarella, Dried Shiitake Mushrooms , Egg, Spinach , Sweet Potato, Classico Roasted Garlic & Onion, Potato. 더보기
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안정된 체중
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