2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
|
1414 kcal
|
지방: 55.26g | 단백질: 93.12g | 탄수화물: 139.50g.
아침 식사: Голубика, Вологодское Яйцо, Danke Творог 5%, Манник 11.2.2023, Северная Долина Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Nutiva Семена Чиа, Fitelle Сгущенка без Сахара , Магнит Банан, Оливковое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Северная Долина Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Замороженная Вишня, ВкусВилл Мука Рисовая, Му-У Творог 5%. 점심 식사: МЖК Горчица Столичная Русская, Батат Свое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Индейка и Утка Свое 11.2.2023, Желтый Сладкий Перец, Свекла Вареная, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Белая Дача Рукола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Gea Масло Тыквенное. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Треска Жареная Своя 10.2.2023. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|