2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
|
1415 kcal
|
지방: 57.78g | 단백질: 91.53g | 탄수화물: 134.87g.
아침 식사: Северная Долина Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Оливковое Масло, Fitelle Сгущенка без Сахара , Белая Дача Рукола, Setra Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Пирог Груша 7.2.2023, Красная Цена Яйцо С2, Макфа Пшеничная Мука, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%. 점심 식사: Авокадо Авокадо Хасс, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Белая Дача Рукола, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Индейка и Утка Свое 11.2.2023, Компот без Сахара, МЖК Горчица Столичная Русская, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Свекла Вареная, Батат Свое, Бигус с Куриным Филе Свое 9.2.2023. 저녁 식사: МЖК Горчица Столичная Русская, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Салат Крабовый 11.2.2023, Бондюэль Горошек Консервированный , Треска Жареная Своя 10.2.2023. 간식/기타: Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|