2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
|
1463 kcal
|
지방: 58.10g | 단백질: 91.69g | 탄수화물: 141.41g.
아침 식사: Голубика, Кедровый Бор Мёд Дальневосточный Липовый , Магнит Банан, Galbani Mozzarella Maxi, Русское Море Икра Красная Лососевая , Fitelle Сгущенка без Сахара , Русский продукт Геркулес Традиционный, Вологодское Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Setra Паштет из Куриной Печени, Vita D'or Масло Авокадо, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, Пирог Яблочный 16.2.2023. 점심 식사: Дивеево Масло Тыквы, Помидоры, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо Хасс, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Компот без Сахара, Гречка Отварная, Куриное Бедро Запеченое 16.2.2023. 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. 간식/기타: Победа Шоколад 72% на Стевии, Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|