2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
1413 kcal
|
지방: 53.82g | 단백질: 87.63g | 탄수화물: 146.12g.
아침 식사: Северная Долина Молоко 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Каша из Полбы с Молоком Свое 17.2.2023, Now Foods Псиллиум, Личи, Nulka Гречишный Чай, Магнит Банан, Голубика, Vita D'or Масло Авокадо, Кедровый Бор Мёд Дальневосточный Липовый , Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 점심 식사: Maltagliati Макаронные Изделия, Galbani Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Куриное Бедро Запеченое 16.2.2023, Barilla Макароны, Компот без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Дивеево Масло Тыквы. 저녁 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Vita D'or Масло Авокадо, Северная Долина Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Сосиски Филейные. 간식/기타: Победа Шоколад 72% на Стевии, Пятерочка Яблоко Сезонное , Славянские Кружева Ряженка 2,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|