Marillion76님의 저널, 2023년 02월 12일

2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
87.8 kg 지금까지 감소한: 49.2 kg.    남은양: 0.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
554 kcal 지방: 22.28g | 단백질: 30.21g | 탄수화물: 58.26g.   아침 식사: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Nord Belgischer Dorfkäse, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Milch 1,5%. 더보기
2942 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Ich Glauber Du mist Dein Ziel für März Auch aanpassen, jetzt schon lange erreicht. Knap 5 kg noch zum Ziel! 
2023년 02월 18일 작성이: Biene Mays
Wie machst du das so schnell? 
2023년 02월 18일 작성이: Biene Mays

     
 

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Marillion76님의 체중기록


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