2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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2396 kcal
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지방: 13.11g | 단백질: 128.63g | 탄수화물: 417.46g.
아침 식사: Bombbar Джем, Plony Natury Овсянка. 점심 식사: Хлебодар Хлеб Бородинский , Куриное Филе. 저녁 식사: Сильпо Яблоко Чемпион. 간식/기타: Рис. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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