2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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976 kcal
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지방: 33.44g | 단백질: 32.03g | 탄수화물: 138.46g.
점심 식사: 7-11 薑汁地瓜湯. 저녁 식사: 蒸南瓜, 蝦仁炒蛋, Costco 無骨牛小排, 白菜滷, 炒高麗菜, 炒花菜, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 帶子, 白飯. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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