2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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929 kcal
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지방: 34.73g | 단백질: 25.53g | 탄수화물: 134.25g.
아침 식사: Ferrero Rocher, Tee, Mayonnaise, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Käse, Weizenbrötchen, Grüner Smoothie. 점심 식사: Cailler Dunkle Schokolade, PUR Weiße Bohnensalat, Hühnchen-Nudelsuppe, Grüner Smoothie. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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