2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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1192 kcal
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지방: 46.62g | 단백질: 99.58g | 탄수화물: 88.40g.
아침 식사: Barilla Спагетти #5, Свинина. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Булгур, Куриная Грудка на Пару. 간식/기타: Prestige Мороженое Черёмуха с Вишней. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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