2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
|
1093 kcal
|
지방: 46.42g | 단백질: 68.22g | 탄수화물: 120.74g.
점심 식사: 雞蛋（整個）, 炒高麗菜, 旭家 蒟蒻米, 鮭魚. 저녁 식사: 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 無糖豆漿, 蘋果, 醋油醬, 頂好 極小粒三付橘納豆. 간식/기타: 餅乾. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|