2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1764 kcal
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지방: 83.53g | 단백질: 81.42g | 탄수화물: 169.68g.
아침 식사: Oivariini Vähärasvaisempi, HK Keittokinkku, Atria Valkosipulimeetvursti, Вареное Яйцо, Eesti Pagar Must Vormileib. 점심 식사: Leipomo Väyrynen Kauraleipä, HK Keittokinkku, Oivariini Vähärasvaisempi. 저녁 식사: Rainbow Moniviljarinkula, Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Rainbow Riisimaissikakku, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Calvo Tuna in Brine, Felix Kevyt Ranskalainen Salaatinkastike. 간식/기타: Espresso House Latte, Karkkipussi Ruohomunia, Nestlé Kitkat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Uuniomena. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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