2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1150 kcal
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지방: 40.52g | 단백질: 75.52g | 탄수화물: 120.58g.
아침 식사: Café com Açúcar, Italac Queijo Mussarela, Goma de Tapioca, Ovo. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Paleta Bovina Cozida. 저녁 식사: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. 간식/기타: Frimesa Doce de Leite com Ameixa, Café com Açúcar, Hortifruti Melão Pele de Sapo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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