2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1126 kcal
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지방: 55.59g | 단백질: 47.64g | 탄수화물: 108.46g.
아침 식사: Romana Pão de Coco, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Eskimó Sorvete Iogurte Grego com Amora, Nabisco Chocolicia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Doce Sabor Variegato Chocolate com Avelã, Rezende Peito de Peru Defumado, Yoki Sorvete de Chocolate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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