2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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2082 kcal
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지방: 94.43g | 단백질: 94.57g | 탄수화물: 204.54g.
아침 식사: Kaffee, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Brunch Balance 15% Fett, Milram Nordlicht Käse, Goldähren Dinkel Sandwich. 점심 식사: Milram Nordlicht Käse, Gut & Günstig Sandwich Gurken, Aldi Gurkensalat, Gut & Günstig Chicken Burger Patties, Goldähren Dinkel Sandwich, Brunch Mango Curry, P&W Hamburger Sauce, Kerrygold Cheddar. Afternoon Tea: Gut & Günstig Berliner. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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